好像打井要打在泉眼上似的，否則是打不出水的，二，太極樁，分左右兩式，姿勢(shì)類似懶扎衣的起勢(shì)兩手一前一后，前虛后實(shí)，身體要求同無極樁，練習(xí)這一樁功，由于屈膝蹲身，腿部承重較大，蹲的越低，承重力越大，通過這...

藝術(shù)風(fēng)格

屬徒手的武藝，統(tǒng)稱為白打，歷代十八般武藝中所指的這些種目，并未能包括武器的全部，例如，飛刀，袖箭，三尖兩刃刀，橛，匕首，鴛鴦鉞，陰陽銳，狀元筆，鐵尺，繩鏢，三節(jié)棍等均未包括，至于武俠小說...

創(chuàng)作理念

用左腳尖向下戳擊松士，同時(shí)噴氣，意念內(nèi)氣由丹田下行過會(huì)陰沿右腿內(nèi)側(cè)注入左腳趾尖，左腳向上收回吸氣，意念氣返回丹田，反復(fù)戳擊練習(xí)，然后換右腳戳擊，可與以上4式功法同練，也可獨(dú)立作為提高功進(jìn)行，凝氣踢空即是用足...

個(gè)人經(jīng)歷

練習(xí)跺腳技術(shù)易犯的錯(cuò)誤主要有四，一是抬腳過高，二是落腳不實(shí)，三是力點(diǎn)不明，四是勁力不合，八極拳的跺腳與其它拳種的震腳不同，特別是與長(zhǎng)拳的震腳有很大區(qū)別，其技法也非常細(xì)膩，抬腳過高是由于...

社會(huì)影響

永祿元年，1558年，11歲的阿松嫁給前田利家，從此名為前田松，阿松容姿美麗，開朗喜歡交際，而且愛好讀寫書畫，是和歌和武藝都兼?zhèn)渌L(zhǎng)的小姐，此時(shí)前田利家20歲，改名又左衛(wèi)門，因?yàn)闃?..

未來展望

無論在比賽中還是在實(shí)戰(zhàn)中，連續(xù)的攻擊都會(huì)讓敵人喪失繼續(xù)戰(zhàn)斗下去的勇氣，在任何一種武術(shù)中，滾打技術(shù)都是其中必不可少的一個(gè)內(nèi)容，在自衛(wèi)功夫中也是如此，因?yàn)槟惚粩橙怂さ乖诘睾?，必須要清楚下一步?yīng)該干什么，記住...