作者融合南北兩宗內(nèi)丹理論，對(duì)氣功內(nèi)丹術(shù)作了較為完備的闡述，書中十分重視精氣神的作用，以先天精氣神為本，后天精氣神為用，養(yǎng)生內(nèi)煉之士貴在寶其精，壯其氣，旺其神，同時(shí)還對(duì)金丹，藥物，器，采取，真土，火候，神化等內(nèi)...

藝術(shù)風(fēng)格

清，183，劉一明撰，其書以師徒問答形式，闡述內(nèi)丹功理，作者認(rèn)為內(nèi)丹乃性命凝結(jié)而成，所以必須性命雙修，指出性命之道與陰陽(yáng)之道密切相關(guān)，性命為陰陽(yáng)之體，陰陽(yáng)為性命之用，性即理，命即氣，氣不離...

創(chuàng)作理念

頭手足是用來代表整個(gè)身體的，是氣體和液體所流注貫通的部位，所以它只能代表固體，而不能代表氣體和液體，我們?cè)谛我馊兴v的三體，除了上中下，頭手足以外，更主要的是講固體，液體和氣體的，固體對(duì)人...

個(gè)人經(jīng)歷

雀應(yīng)非鳳類，馬不入羊群，特產(chǎn)都三百，乾坤共一斤，巡行十二路，赤腳猛將軍，其四，一二三四五，南辰對(duì)北辰，虎龍含碧玉，金木孕珠珍，云散家家月，花開處處春，幾多云外客，盡是世間人，其五，受得真仙訣，陰中煉至陽(yáng)...

社會(huì)影響

七，一般三個(gè)月內(nèi)腰后命門有溫?zé)岣杏X，由點(diǎn)及面遍及全身，但切不可盲目追求，要聽其自然，聽之任之，此快感屬練功入門之啟示，但不要刻意追求，兩腿自然分開站立，略與肩寬，肩平，全身肌肉和大小關(guān)節(jié)...

未來展望

少林拳多走剛猛一路，中原人身高體壯，偉岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大開大合，勁力迅猛，充分發(fā)揮臂長(zhǎng)腿長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)，講究一寸長(zhǎng)，一寸強(qiáng)，中原人重心較高，因此特別注意發(fā)揮腿擊的優(yōu)勢(shì)，主張手...