一世为臣最新章节

然后以腰为轴，躯体缓慢向左侧斜侧倾，同时左臂下垂左身旁，右臂随体侧连续上举过头，呼吸自然，身体缓慢恢复成双臂在两侧平肩举，呼吸自然，双臂下放还原，然后作侧体右侧倾，动作相同，方向相反，左侧3次，右侧3次，此...

艺术风格

综上所论，即陈式太极拳缠丝劲的奥妙所在，所以前人所论不明缠丝劲即不明拳即是此意，陈式太极拳眼法的锻炼方法，基本上可分为两部分，一是静功部分的锻炼方法，一是动功部分的锻炼方法，表现形式有...

创作理念

武当八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术，原名，转掌，后称，八卦掌，也称，八卦转掌，游身八卦掌，阴阳八卦掌，八卦连环掌，等，后世传习者多以转掌的走圈似循八个方位的连...

个人经历

促使双手指在阴阳变化中随势做顺缠丝与逆缠丝，其中小指领劲大指合，食指与无名指相吸相系，引导劳宫穴内气机潜转，手掌向身体内侧旋转缠绕为顺缠丝，先天五行指称它为运水人土，大指领劲小指合，食指与无名指相...

社会影响

修坤善，海阳县东村西河人，生于1861年，卒于1946年，是梁学香晚期徒弟之一，除在本县传艺外，40多岁时到栖霞等地传艺，梁敬川，是梁学香之子，据其后代讲，敬川曾保过镖，在北京比过武...

未来展望

所以学好拳法虽易，但也绝非朝夕之功，其武学中传统文化，源流风格，学术特色，教学实践，战术心理培养等，都将是十分重要的理学观念，故此武家常讲，拳打千遍，身法自然，即通过长期，艰苦，持之以恒的努力，在...