明，183，朱權(quán)撰，書中強調(diào)修心養(yǎng)性在養(yǎng)生中的作用，認為真人以道治心，心靜可似通乎神明，全書主要內(nèi)容有養(yǎng)生之法，治心，導(dǎo)引法，去病廷藩六字法，四季養(yǎng)生歌，以及中和湯，和氣丸等，其中導(dǎo)引法附有行動圖...

藝術(shù)風(fēng)格

嵩山拳叟李杰，曾從名武師真?zhèn)?，轉(zhuǎn)輾傳授，故北方健兒多能之者，法只十五手，而各勢不同，非若刀槍劍斧等法之有重復(fù)，意古人隨勢換法，并未加以組織耳，然按掄舞，亦并不覺其散漫無序，而每手換勢，尤見其神化敏捷之妙...

創(chuàng)作理念

書中并列有具體功法，也頗為實用，中醫(yī)理虛專著，4卷，明，183，龔居中撰，又名，痰火點雪，書中主要討論痰火勞損病證的鑒別與治療，頗有特色，卷四中祛病秘訣，列舉了許多對痰火虛損病證的養(yǎng)生調(diào)息之法，如卻病...

個人經(jīng)歷

由五言古風(fēng)組成，結(jié)合禪學(xué)靜功和叩齒，咽津等保健功氣功胎息經(jīng)典著作，一卷，南北朝時佚名作，全文只有八十三字，論述胎息的定義，方法與作用，極為簡單扼要，現(xiàn)存最早注本為唐朝幻真先生的，胎息經(jīng)疏，流行...

社會影響

此三車者，皆以其神真意斡乎其中，人能知三車秘諦，則精，氣，神三品圓全，天，地，人三仙成就，該書對內(nèi)丹修煉中河車?yán)碚摼裼陌l(fā)微，闡述透徹，頗能給人以啟迪，氣功內(nèi)丹術(shù)著作，2卷，清，183，喻太真等合撰...

未來展望

在十三勢拳勢中，如提手上勢，手揮琵琶，如封似閉，合太極等，都有合勁之意，合勁在太極拳中非常重要，發(fā)勁時多含此意，如果能將周身的氣合而發(fā)敵的焦點，則敵無不受創(chuàng)，十三勢行功心解所謂，行氣...