他父親為了兒子的體魄強(qiáng)壯，在他7歲時(shí)便教其練習(xí)太極拳，李小龍?jiān)?3歲時(shí)跟隨名師葉問系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了詠春拳，并在家中設(shè)一座木樁，每天對(duì)著木樁勤練不輟，此外，他還練過洪拳，白鶴拳，譚腿，少林拳，戳腳等拳種...

藝術(shù)風(fēng)格

此外，還記述了不少與道家氣功有關(guān)的內(nèi)容，如吐納，六害，十少等，將調(diào)神，調(diào)息法用于針刺療法中，也是其特色，道教典籍總匯，收書1426種，共計(jì)1305卷，明，183，張宇初主編，張字清續(xù)成...

創(chuàng)作理念

唐代王冰解釋說，肝藏血，心行之，人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝，何者，肝主血海故也，意思是說，肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，當(dāng)人體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體各部的器官則需血量增加，循環(huán)...

個(gè)人經(jīng)歷

全書以圖訣相配形式講述內(nèi)丹煉養(yǎng)方法，其中多涉五臟氣化，為其特色，具體內(nèi)容為匹配陰陽胎息訣圖，真龍虎交媾內(nèi)丹訣圖，周天火候訣圖，肘后飛金晶訣圖，還丹訣圖，煉形秘圖，三國(guó)既濟(jì)訣圖，煉氣成神朝元訣圖，內(nèi)觀起火仙...

社會(huì)影響

只是發(fā)人時(shí)必須腰腿一致，沉肩垂肘，含胸拔背，尾閭中正，用意氣發(fā)出，借勁也要顧及時(shí)間，不可或早或遲，早則敵勁未出，無法借力，遲則己身已被擊中，無能為力，最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，是敵勁將出還未全出...

未來展望

周身無一掛礙之處，繼而，須發(fā)聚松，毛孔齊張，達(dá)到練功者的身體與宇宙虛空融匯在一起，進(jìn)入無為，無形，無相的境界，行功姿勢(shì)，身體自然站立，兩腳橫開與肩同寬，成11字形，頭正身直，二目垂簾向前下方斜視，從頭到腳...