十四，一物分為二，能知二者名，鼎爐藏日月，漏滴與三更，夫婦同交媾，嬰兒始結成，脫胎并洗澤，攜養(yǎng)鎮(zhèn)長生，十五，食了靈丹藥，純陽自在人，洞明常寂照，蓬島鎮(zhèn)長春，去就渾無系，縱橫已絕塵，但知周甲子，不在守庚辛，十六...

藝術風格

踩腿法既是樁步練習，又是用足掌，或足踵，趟踢對方膝蓋，或迎面骨，下踩腳面的技擊招法，武派太極拳多化用于搬攬捶等拳勢中，動作雖較復雜，仍須不間斷地練習，久練之后，除周身能協(xié)調(diào)一致外，腰腿皆有坐勁，下盤穩(wěn)固...

創(chuàng)作理念

對初學者來說必須力求放松，均緩，消除拙力，不僅要求外形姿勢正確，而且要做到纏韌，柔中有剛，從松柔入手，化剛為柔，繼而積柔成剛，最后達到剛復歸柔的練功步驟，在復雜，連貫的動作中處處保持整體合一，把基礎打牢固...

個人經(jīng)歷

快與慢是相輔相成的，因此要求在快中求準，快中求穩(wěn)，快中求活，快中求巧，要伺機而動，因人而異，切不可百合一法，千篇一律，要在快速中寓絕技于一般動作之內(nèi)，在戰(zhàn)術上做到，彼不動，我不動以逸待勞，以靜制...

社會影響

初練時走的圈要大一些，會走大圈的人也會走小圈，一般以尋常人走路的步距12步一圈為宜，有功夫后，可以走大圈也可以走小圈，大圈練習力氣，小圈練習功夫，初練圈要不大不小，方便找勁，入門后圈要小方便長勁，再練又要大...

未來展望

合于陰陽天地之道，優(yōu)美繁雜的陽春白雪，中看不中用，簡練樸實，舒展大方更顯其高雅，外表雖是粗拳笨腿，內(nèi)情卻精微異特，樸實無華，美在自然，招一式，一呼一吸，一蓄一放，剛柔相濟，陰陽變化之妙，難以用文字...